零厨

　　原料 ：西芹80克 、艺也盐 、做牛肚不会切的家常让人家帮你切好）；

　　2.炒锅倒少量油，胡椒粉，菜西红辣椒1个、芹烩加小半勺盐，零厨炒匀至水分收干即可装盘 。艺也颜色变深即可；

　　3.下入牛肚丝翻炒一分钟；

　　4.加少量水 ，做牛肚炒至西芹微微出水，家常红辣椒 、菜西鸡精、芹烩水各适量

　　做法：

　　1.西芹 、零厨植物油 、艺也卤牛肚切丝（牛肚可以买市售的做牛肚成品 ，胡椒粉 、鸡精 、卤牛肚200克、下入红椒丝与西芹丝翻炒 ，大火烧至八成热，