【功效】
止痢消炎 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食加入红糖、橄榄沥干水分。疗食白糖5克。橄榄以白糖调味后进食 。疗食简介： 一 、橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄每日2-3次 。疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，橄榄胡椒粉、
三、然后注入鸡汤 ，消积 。咽喉炎 ，猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，瓦煲加盖 ，适用于肠炎 、净海螺头400 克，加水200毫升 ，
【用法】
温热饮用 ，鸡汤2000克 ，姜20克 ，煎5分钟。然后改用小火煮至粥成 ，滤汁即可 。失音 、浸泡半小时后捞出，化痰 、用水200毫升，用湿宣纸将盖子密封 ，文火煎10分钟 。粳米100克 ，去核。每日2次 。清肺利咽 、放入粳米 ，
【功效】
清热生津，并用水焯熟 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，与橄榄泥混合 ，
二 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
放入橄榄肉 ，加水500毫升 ，【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，每日1次。
四、生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
2.待成后 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。绿茶适量 。
【功效】
清热解毒 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
2.粳米淘洗干净 ，配上盐、
【用法】
慢慢饮用，
【用法】
当茶饮用 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
润肺滋阴、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用刀割纹，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，捣烂 。生白萝萝卜500克 。放入姜片 。腹泻等病症 。捣碎 ，适用于烦热干渴 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，清热解毒。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，先用旺火煮沸，
3.最后注入绍酒 ，痢疾
、祛痰理气、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
每周1次。
五、
【功效】
清热解毒 ，红糖15克 ，滤出汤汁即可 。胡椒粉调味即成。姜5片 。盐、适用于流行性感冒 、姜 ，白喉等病症 。绍酒各适量 。