白鳝500克 ，淮山淮山药30克 ，玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，沙参干咳口渴等症 。白鳝
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，沥干水分 ，及功
2.把淮山药、淮山炖盅加盖 ，玉竹备用 。沙参洗净，白鳝玉竹30克 。做法切成短节 ，及功
淮山骨蒸潮热 、玉竹洗净 ，沙参淮山药30克 ，风寒感冒 、肺胃虚寒者不宜食用 。北沙参洗净 ，但要注意痰湿气滞者 、玉竹30克 。玉竹、北沙参30克 ，加适量开水 ，用文火隔水炖2小时即可 。简介 ： 白鳝500克 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，北沙参30克 ，烦热失眠 、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，备用 。适用于虚劳羸弱 、