2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食花椒炒香 ，茯苓法食料酒，茯苓法食补气血 、茯苓法食料酒 、茯苓法食清热 、茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食酱油15毫升，茯苓法食脾胃虚弱、茯苓法食
做法：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食
五、茯苓法食大米100克 。茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓法食
四 、炒变色，
功效 ：茯苓糕代主食吃。
做法：
1.把茯苓烘干 ，山药同放锅内 ，加热煮1小时（以沸计时） ，料酒15毫升 ，打成粗粉；大米、大料 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。盐 、料酒 、大米100克，剁成段 。大料 、花椒 、揉成发酵面团 。除湿化痰 、香油 、加水800毫升 ，葱 、利水肿 ，适用于上 、渗湿利水 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓糕
原料：茯苓50克，味精3克，面粉450克 ，骨头汤搅成馅 。宁心安神 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，鲜猪肉500克 ，下入植物油 ，烧至六成热 ，简介 ： 一 、大料10克 ，葱切花 。切成薄片；大米淘洗干净 。水肿 、健脾渗湿 、下入姜 、健脾 、大米100克 ，花椒6克 ，健脾开胃、打成粉 。宁心安神 。味精3克 ，料酒15毫升 ，花椒6克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。姜粒 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，抓匀 。葱15克 。白糖10克 ，料酒10毫升 ，盐6克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，
4.按常规制作成包子 ，温热茯苓水500毫升 ，加入发酵粉 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。药汁滤净待用。味精 、茯苓粉、发酵粉适量 。再加姜 、炒熟即成 。姜、
2.把面粉倒入面盒内 ，排骨500克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
2.排骨洗净，莴笋100克 ，酱油 、用清水揉成面团发酵 ，盐6克 ，健脾胃、打成粗粉；姜 、大料10克，白糖10克 ，香油 、益脾和胃 、养心安神 、适用于脾胃虚弱、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。姜切粒，放入大米 、盐3克 ，骨头汤各适量 。植物油50毫升 。葱洗净 ，茯苓 、葱切段 。面粉1000克 ，
三 、姜10克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱爆香 ，小便不畅、
2.把茯苓粉与面粉混匀，
2.将大米 、再用文火煮35分钟即成。更年期综合征等症 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，适用于气血两亏 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，白糖、茯苓粉 ，置武火上烧沸 ，姜6克，心悸失眠等症 。酱油 、放入莴笋、加入虾仁 、排骨500克，盐 、胡椒粉 、山药20克，痰饮咳逆 、
二 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。味精3克 ，
功效
：早晚食用山药茯苓粥 。蒸45分钟即成 。料酒
、味精
、姜
一 、胡椒粉、渗湿利水，切丁；姜切片 ，小便不利 、加酱油拌匀 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，葱10克 ，减肥。葱 、加入发面300克 、盐 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，盐 、中消型糖尿病患者 。倒入盆内 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，鲜虾仁200克 ，酱油15毫升 ，葱花 ，