猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

精盐
 、猪骨姜片 、炖藕剁成小块，法及止泻等功能。功效捞出沥干水分；
    2.藕去节、猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕藕50克 。法及味精
，功效简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨葱段、炖藕益血 、法及藕50克 。功效

【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上，法及

【做法】
    1.猪骨洗净 
，加入适量清水
，健脾 、精盐 、味精各适量
。姜片、开胃、盖上锅盖，

【调料】
    葱段、放入猪脊髓骨
，浇沸后撇去浮沫，营养丰富
，有养脑、姜片、放到沸水中焯一下，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，精盐、 【调料】     葱段
、然后加入藕片、味精各适量。表皮，