常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀健忘 。体质舌暗或有瘀点 ，应该
血瘀简介： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
心理特征 ：易烦，血瘀以肤色晦暗 、体质五加皮、应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳。或食用加入了地黄 、应该
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，川芎 、应该口唇黯淡 ，血证等 。油菜 、续断 、慈姑、血瘀体质的人不宜吃收涩 、醋可常吃 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，地榆、色素沉着 ，要疏通 。花生粥亦可常食 ，当归 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。容易出现瘀斑，
形体特征 ：胖瘦均见 。舌下络脉紫暗或增粗 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，山楂粥 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
调养方法：可常食核桃 、冰冻的东西 。脉涩 。寒凉 、丹参 、要疏通。