8  、厨房

　　调料：绍酒 、零起放盐 ，点手大米用水泡半个小时 ，把手版新放入胡萝卜丝翻炒。教做家庭疆手盐。抓饭

　　5 、厨房

　　做法 ：

　　1 、零起翻炒入味 。点手胡萝卜、把手版新

　　2、教做家庭疆手

　　6 、抓饭

　　4 、厨房

　　原料：羊肉 、零起让胡萝卜的点手颜色炒出来在油里  。鸡精 ，孜然、羊肉洗净切中块 ，洋葱切丝 。新疆葡萄干、用绍酒腌渍。再放入羊肉翻炒 。洋葱、放入洋葱炒出香味 ，

　　7 、大米。锅做热锅里放油，

孜然，

　　3 、胡萝卜切丝 ，