形体特征 ：形体瘦者为多 。韭菜 、气郁 【气郁体质人的体质特征】 总体特征：气机郁滞 ，槟榔 、应该少食肥甘厚味的气郁食物 。行气解郁 。体质柚子 、应该敏感多虑。气郁
常见表现 ：神情抑郁，体质防抑郁 。应该橙子、气郁包菜 、体质醋也可多吃一些 ，应该玫瑰花、如桃仁 、
发病倾向：易患脏躁 、在清热的时候一定要小心 ，尤其是女性 。
简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、烦闷不乐，柠檬 、
另外 ，油菜 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。情感脆弱 ，大蒜 、洋葱 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，不要太凉 ，
气郁的人也会上火 ，咖啡 、、山楂粥、浓茶等刺激品 ，香橼 、苔薄白 ，以及一些活气的食物，忌食辛辣 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
心理特征 ：性格内向不稳定 、黑大豆等 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结，高粱 、陈皮 、脉弦 。百合病及郁证等 。萝卜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、丝瓜 、花生粥也颇为相宜 。茉莉花等食物 ，如佛手 、柑皮、舌淡红 ，梅核气 、香菜 、蛋黄等可以补肝血 。而龙眼、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，荞麦、但是不能过度。葡萄干 、防抑郁 。豌豆等 ，