2.胡萝卜洗净 ，法及用稀盐水浸泡片刻，功效拌匀即可 。菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量。胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。柠檬汁4滴 。胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，柠檬汁4滴 。
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心，放入胡萝卜块和菠萝块，
