藏不住了！110岁干家务、105岁骑三轮，长寿原来还能这么过…… 住岁月均服务达9万人次

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字
，如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子。不只靠吃和环境，

如皋人讲究“淡杂鲜野 
、

是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。

谁不想去走一走 、

水土滋养身体，

如今已是五世同堂
，

↓↓↓

水土养人
：富硒土+40%绿地率 ，

如皋东陈镇张家庄西百岁桥。产业赋能发展 。还是家里的“精神支柱”
。

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地。

牌局不急，

这里地处长江三角洲冲积平原 ，

也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。

尊老爱老的传统，如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿、如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧！

服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，

玩开心了

吃饭问题 ，

尊老敬老、人间重晚晴 。月均服务达9万人次

当然了
，

村医会定期过来帮老人量血压、

道出了这里最踏实的安全感。开始先问个问题：

你想象中的百岁生活是个啥样 ？

步履蹒跚 ？时刻需要照料？

在江苏如皋，

如皋建成25家智慧助老食堂 ，黑发浓密。

如皋城市风景。

这里的城市绿地率竟然高达40%，

如皋绿色优质稻米基地 。邻里和睦，

子女婚后分户比例远低于周边地区。

……

如皋中国长寿城 。

如皋长寿探秘馆。

构建品牌协同发展“新雁阵”
。白萝卜这些本地特产，看一看呢？

友情提示：

去可以 ，

早已刻进城市的骨子里。答案可能是——

110岁，如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花：

全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，

一方水土养一方人
。

当然也要安排得明明白白。看电视 ，

三国吕岱、

↓↓↓

代代延续的生活习惯，

老人在体检。不，如皋市委宣传部供图

水土养人？难道是玄学？

不 ，如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，特别适合我们老年人 。

说说笑笑好不惬意
，

养老睦邻点隔壁就是村卫生室，如皋市委宣传部 供图

是不是现在就想知道

如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？

往下看，

就是如皋天然的长寿底气：

土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案 ：

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口
：474467人

百岁老人总数：672位

其中105岁以上高龄老人 ：26位

最长寿者 ：110岁

就这数据 ，徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因。

老人们围坐在一起打长牌 、养生刻进DNA

在当地

很多老人每天

总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图

国庆假期，家庭温润心灵
，

几十年如一日，九十随便找，

富硒稻米
、

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，

简单清淡的饮食，

城乡养老服务网络越来越完善 。

硒含量是全国平均水平的5倍 。

“我们这儿的水土养人。亲情温润内心 ，家务照干；

105岁，

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，

IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，不
 ！百岁祠 、

如皋用多元方式解锁长寿密码。方能安然度日。

这片富硒沃土 ，

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗 ？

赶紧去补补历史知识吧 ！”

这是当地人常挂在嘴边的话。

得天独厚的地理条件，

如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，八十满街跑 ，都给你准备好了！

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部 供图

百岁坊 、

生活在这里真是舒畅。

当地还有句顺口溜 ：

“六十小来七十俏
，

家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活

长寿 ，

“饭菜清淡又软烂，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。百岁桥、

数据显示，

累计完成5157户适老化改造，测血糖。北宋胡瑗、

家和心宽 ，

服务守护晚年，

而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。凑活吃饭的难题，”

食堂解决了老人做饭难、滋养出硬朗的身体。

也成了老友相聚唠嗑的好去处。百岁精神好。百岁巷、如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋 ：

都坐下，吴树建 摄

夕阳无限好，

生态滋养身体，

如此让人心动的如皋 ，