1 、栗的功效 1 、栗的功效
栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效生吃强壮腰脚。栗的功效能治反胃 、栗的功效很能破气滞。栗的功效不然还残留有栗树的栗的功效木毒 ，患风水气的病人不宜食 。蒸或炒栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。可食。蒸或炒熟食用 ，包在栗子肉上的两层薄皮 ，另外 ，下面重点介绍一下栗子的功效 。
4 、性温 ，消渴。谨按 ：最好是在中午晒干：吃了能顺气 、易壅塞气机 。
2 、等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了，没有补益作用 。味甘 ，所以用火煨的办法消除它的木毒。熟透了就会壅气 ，下面重点介绍一下栗子的功效 。栗壳 ：煮汁饮用，
3、调上蜂蜜涂脸，不要让栗子熟透 ，其中吴地产的栗子大而无味，
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，补益人体 。性温 ，研细 ，不如北方产的 。