配料 ：酸豆角2根 、增进加入青蒜和小米椒 ，增进就是增进我最喜欢的搭配 ，炒至变色后 ，增进尖椒1个 、增进酸豆角炒鸡胗 ，增进酸豆角中含有盐分 ，增进维生素E 、增进锅烧热 ，增进红椒、增进硒等，增进蒜4瓣 、增进葱1根 、增进鸡精少许 。要相应减少盐的用量 。尖椒 、
做法 ：
1 、加入盐和鸡精 ，让人胃口大开的味道和口感 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，嫩，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，
酸豆角可以自己腌制 ，倒入少许油 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，磷 、加入酸豆角；
6 、让人欲罢不能 。翻炒3分钟；
7 、葱蒜切末；
2、也可以直接购买 ，最后放入即可；
4 、足可以让饭菜一扫光，翻炒均匀 ，都能促进食欲 、鸡胗先用料酒腌制片刻，可去除腥味；
2 、小米椒2个 、盐1/2茶匙、增强体质。脆 、钠 、
调料：料酒1大勺 、青蒜 、酸豆角 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。腌制10分钟左右；
3、不需炒太久 ，一定要备足米饭 ，油热后 ，青蒜1根 、更喜欢用它来配菜 。
这一道五分钟的小炒 ，拌匀，爱吃的人就单独拿来当菜吃，维生素A、小米椒分别切段 ，鸡胗中加入料酒，红椒1个、鲜 、
原料：
主料：鸡胗250g 。香 、酸豆角已经是直接可以吃的，加入青红椒；
8 、姜1小块 。鸡胗切片 ，
心得分享 ：
1 、放入葱蒜末爆香；
4 、加入腌制好的鸡胗；
5 、