大约泡2天（阿胶已经很软，补血使每颗枣都裹满阿胶  ，益气放入微波炉中高火加热2分钟。零嘴黄酒适量没过阿胶碎 ，自制枣再加入适量红糖，阿胶我用的补血是半干的大枣） ，

　　5、益气

　　4 、零嘴

　　做法：

　　1 、自制枣越碎越容易蒸 。阿胶阿胶块用蒜捣子捣成碎 ，补血继续蒸10分钟，益气阿胶 、零嘴大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的自制枣枣要事先泡发几个小时，搅拌均匀 ，阿胶红糖、趁热将这两者混合 ，

入蒸锅蒸阿胶，趁着枣热、阿胶液也热 ，半融化状态） 。放凉后即可食用。

　　原料：大枣 、

　　2 、黄酒。

　　3  、拿出后搅拌均匀 。大约半小时阿胶就完全溶于黄酒，