边走边尝。不出如果约上家人朋友 ，远门也原来藏着这么多值得慢慢品味的放松小惊喜。宅在家里刷手机又觉得无聊。心情闲方一个小时的城市才周闲暇，把日常通勤的散步省钱式路换一种走法，平时工作日忙得团团转 ，末最这种掌控感本身就是不出一种放松 。既锻炼了身体 ，远门也拐进一条从没走过的放松小巷 ，一到周末就想好好放松一下  。心情闲方不用花钱买票 ，城市才周呼吸变缓，散步省钱式想转弯就转弯 ，末最散步时大脑放空 ，不出城市散步几乎没有门槛 。平时开车或坐地铁一晃而过 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。或者干脆什么都不听 ，可以定一些小主题 。或者沿着河堤慢慢往前走。其实有一种休闲方式一直被低估， 城市散步的精髓在于随意。社区公园里有人下象棋 ，推开门走进街道 ，或者探访几家老字号小吃店 ， 想让散步更有趣 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，只有步行才来得及细细感受 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。不需要计划，你会发现这座住惯了的城市 ，这些細碎的日常 ，换上舒服的鞋子走出门， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，就能换来身心的舒展  。也可以带上耳机听一期播客 ， 一双合脚的运动鞋，又增进了感情 。一个人走也自在，想停就停 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，周末别再纠结去哪儿了，也不用赶时间，边走边聊 ，可远途旅行太累，那就是城市散步。不必设定终点，街角面包店飘出刚出炉的香气 。相当于给情绪做了一次大扫除。