放下姜 ，龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，仁豆葱花煸匀即可

腐羹油 、龙虾剪去虾钳，仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、龙虾糖 、仁豆盐 、腐羹鸡精 、龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，龙虾500克 、腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，龙虾料酒 、仁豆水淀粉、腐羹葱 、糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精  ，鲜抽、姜 、